Thứ Sáu, 1 tháng 8, 2025

Làm người lấy sự chân thành làm gốc

Làm người lấy sự chân thành làm gốc 

Có một câu cổ ngữ: “Tâm thành tắc linh” – lòng có thành, ắt cảm ứng được. Trong mối quan hệ giữa người với người, giữa người với đất trời, chữ “chân thành” luôn là cội gốc. Đó là sự ngay thật không khoe khoang, là tấm lòng không vụ lợi, là cái gốc để một con người sống mà không hổ với lương tâm, đứng giữa đời mà không chao đảo theo sóng gió.

Độ tuổi nào nguy hiểm nhất về bệnh tật?


Học giả Israel đã phát hiện ra độ tuổi từ 70-79 là giai đoạn nguy hiểm. Trong giai đoạn này, nhiều cơ quan khác nhau của cơ thể giảm nhanh chóng. Đây là một thời kỳ thường xuyên mắc các bệnh lão khoa khác nhau, và thông thường dễ bị tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và tiểu đường.

Thứ Năm, 31 tháng 7, 2025

Ly nước đầu tiên của buổi sáng: Nên là ấm hay lạnh?

14 Lợi ích tuyệt vời khi bạn uống nước vào buổi sáng 

 Ai cũng biết nước vô cùng quan trọng cho sức khỏe nhưng nên uống nước nóng hay nước lạnh? Điều này có thể mang lại hiệu quả khác biệt bất ngờ, nhất là với ly nước đầu tiên khi bạn mới thức dậy vào buổi sáng.

Chín quan niệm sai lầm về đột quỵ có thể nguy hiểm

Đột quỵ là gì? Dấu hiệu sớm nhất, nguyên nhân và cách phòng tránh


Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, mỗi năm có hơn 795.000 người ở Hoa Kỳ bị đột quỵ. Điều này dẫn đến khoảng 140.000 ca tử vong. Nói một cách đơn giản, đột quỵ rất phổ biến.

Tuy nhiên, những lời đồn đại về đột quỵ vẫn còn phổ biến. Thật không may, thông tin sai lệch và hiểu lầm về đột quỵ có thể dẫn đến những hậu quả thảm khốc cho người bệnh.

Tuổi Hoàng Hôn

 

Mình ơi, hôm nay ăn chay nhen

  _  Mì cay, tụi nhỏ ăn, chứ mình già rồi vô quán mì cay, tụi con nít không kỳ lắm

  __ Không phải,ăn chay mà

Thứ Tư, 30 tháng 7, 2025

Để có não khỏe khi lớn tuổi

Những phương pháp vàng giúp bổ não, tăng cường sức khoẻ não bộ

Bác sĩ phẫu thuật thần kinh Sanjay Gupta, tác giả cuốn sách Keep Sharp, cho rằng: lựa chọn lối sống lành mạnh có thể ngăn chặn sự suy giảm nhận thức ở mọi lứa tuổi. Quên tên phim hay chỗ để chìa khóa không đồng nghĩa với mất trí mà là một phần bình thường của cuộc sống. Quan trọng là cách chúng ta chăm sóc não bộ để duy trì sự minh mẫn.Gupta chia sẻ 5 nguyên tắc chính giúp bảo vệ và cải thiện não bộ:

Thứ Ba, 29 tháng 7, 2025

Lời Khuyên Vô Tội Vạ


Thời buổi này, đáng sợ nhất không phải bệnh mà là những lời khuyên vô tội vạ !

Sáng nay khi đang ngồi uống cà phê, mình lướt thấy một một bức ảnh trong bài viết chia sẻ:

“Hãy uống aspirin 81mg mỗi ngày để phòng đột quỵ, nhồi máu cơ tim”.

Nghe xong mà trong đầu mình đã bật cảnh báo đỏ chót luôn, không hiểu sao lại lan truyền kiểu đó, vì đột quỵ đâu phải thứ có thể “uống một viên là xong”…