Ở trên đời, có những thứ có thể nợ, có thể vay hay xin, nhưng ngược lại có những thứ tuyệt đối đừng bao giờ mang nợ.
Người sống ở đời sẽ trải qua nhiều cung bậc thăng trầm, có lúc này lúc khác, có khi dư dả, khi túng thiếu. Mặc dù thế, dù ở trong hoàn cảnh nào bạn cũng tuyệt đối đừng mắc vào 2 món nợ dưới đây.
-
Tuần rồi, người viết nhận được tin từ bạn hữu gửi đến như sau:
“…….Từ năm 2022, đã có tin rò rỉ từ nội bộ chính quyền, rằng sẽ phải bằng mọi cách chấm dứt chương trình Tri Ân TPB-VNCH, trước 2025, tức nhân dịp 50 năm CSVN cưỡng chiếm miền Nam tự do.
https://saigonnhonews.com/thoi-su/viet-nam/chuong-trinh-tri-an-tpb-vnch-o-sai-gon-ngung-hoat-dong/...... ”
Khi bước sang tuổi 70, xương và bàng quang của người cao tuổi sẽ yếu đi, hệ thống tim mạch dễ gặp vấn đề và trí óc không còn minh mẫn nữa. Những tình trạng này là một phần trong quá trình lão hoá.
Thời gian tiêu hóa thức ăn tác động rất nhiều đến cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Biết được thời gian tiêu hóa của mỗi loại thức ăn sẽ giúp bạn cân bằng chế độ ăn, đảm bảo sức khỏe tốt hơn.
Đời người tựa như cánh cửa, có người lạc quan khi ở bên trong, có người lại vui vẻ khi đứng bên ngoài. Kỳ thực, có rất nhiều thứ không biết như thế nào mới là tốt nhất, chỉ cần bạn cho là đáng giá thì mới là tốt nhất…
Đi bộ là môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi, không bị giới hạn bởi thời gian và không gian, chỉ cần bạn có thể duy trì việc tập luyện đều đặn và thường xuyên là có thể rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Mặc dù đây là phương pháp tập luyện tương đối nhẹ nhàng nhưng cũng có một số người gặp khó khăn trong lúc thực hiện. Nguyên nhân là vì họ thường gặp một số biểu hiện “khó chịu” khi đi bộ, đó cũng là dấu hiệu cho thấy bệnh tật đang xâm nhập cơ thể, cần phải chú ý đề phòng.
Thường xuyên tập luyện mang đến cho người cao tuổi cuộc sống năng động và khỏe mạnh, cải thiện rõ rệt tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tập luyện quá sức, sức khỏe cũng sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, khi bước sang tuổi 60, bên cạnh việc luyện tập, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể cũng quan trọng không kém.